MEDITATIONSTÄNZE – Tänze der Welt
Unser OutdoorSpecial wird in diesem Jahr sehr besonders! Donnerstag, 28. Mai 2026 17.00-19.00 Uhr "Mach deinem Herzen Luft & tanze" An diesem Nachmittag werden wir internationale Kreistänze kennenlernen. Eine etwas andere "Yogastunde", die ich dir sehr ans Herz legen möchte. In der Idee "unser Leben sei ein Fest", lasst uns [...]
MÄNNERYOGA – deine einmalige Chance
EXTRA: MÄNNERYOGA Freitag, 17.04.2026 18.30-19.30 Uhr hier kommt eine extra Männeryogaklasse für mehr Geschmeidigkeit, auch Kraft, Individualität und selbstverständlich Entspannung. Die Yogaklasse wird von Walter unterrichtet, er ist im aktuellen Teachertraining und hat sich als Praxisklasse eine reine Männeryogastunde gewünscht. Bitte kommt zahlreich! Wir freuen uns auf euch! Und JA, es [...]
NEWTEACHER – Praxisstunden der Yogaausbildung
EXTRA: DonnerstagsYogaklassen In den kommenden Wochen kommst du - auch mal Montag & Freitag in den Genuss mit den Trainees der aktuellen Yogalehrerausbildung ihre erste Praxisstunde zu erleben. Eine Yogaklasse im Level leicht bis mittel für alle (außer in der Schwangerschaft) geeignet. MO 04.05.2026 SuperSoft mit Josephine DO 21.05.2026 SoftYoga [...]
CHAKRENTRAINING – für jedermann & -frau
23.-25.01.2026 CHAKRENTRAINING - dein magisches Wochenende Chakren, Chakras, deine 7 Hauptenergiezentren, die verwobenen Kräfte in dir möchten gesehen und "bespielt" werden. Sie spielen eine große Rolle, nicht nur auf der Yogamatte, um dich ausgeglichen und in Harmonie zu fühlen. Um sie besser zu "verstehen" und einen leichteren Zugang zu ihnen [...]
HEILFASTEN – dein Reset auf allen Ebenen
08.-18.01.2026 HEILFASTEN als bewusste Zeit nach den Feiertagen. Fasten ist eine der effektivsten und natürlichsten Methoden, um den Körper & Geist zu entlasten. Es regt den Stoffwechsel an, baut Fettreserven ab und reduziert den Drang nach ungesunden Lebensmitteln wie Zucker, Alkohol oder Fertigprodukten, Pizza, Croissant & Co. Indem du deinem [...]
MYSTIC ROOTS – Magische Rauhnächte
25.12.2025-06.01.2026 Deine mystischen Wurzeln, dein Fundament und dein Zugang zu dir selbst. In diesen 12 Rauhnächten schauen wir über unser erstes Energiezentrum hinaus und lassen uns warm und herzlich zurück in unser Nest fallen. Yoga, Meditation, Reflexion und Journaling in Form eines Onlinekurses, bei dem du deine Zeit selbst einteilen [...]