Hier kommt dein RELAX DAY im Oktober mit AnnKatrin aus Schliersee.
Wir haben 2 tolle Workshops, die für alle geeignet sind. Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Komm vorbei und lerne QiGong kennen, die Verknüpfung mit Yoga und bringe deine Energien ins Fließen!
QI GONG – Dein Einstieg ins Qi Gong
Grundlagen des Shaolin Qi Gong – den alten Traditionen aus dem Kloster der Shaolin Mönchen folgen und mit bestimmten Übungen den Körper in ein leichtes und harmonisches, gesundes Bewegen bringen.
Energie fließt – wenn sie fließen kann!
Samstag, 18.10.2025 10.30-13.00 Uhr 54 Euro pro Person
YOGA & QI GONG – Open & release
Yoga kombiniert mit Öffnungsübungen aus dem Ji Yin Ging, den Grundübungen des Marshall Art Yogas. Tiefe Dehnungen durch das Lenken von Energie, bietet neue Erfahrungen in den Yoga Asanas. Wir kombinieren Yoga und Qi Gong in einem Flow – sanft und ruhig wie ein tiefer Fluß!
Samstag, 18.20.2025 16.30-18.30 Uhr 49 Euro pro Person
Bei Buchung beider Workshops 90 Euro pro Person
Hier kannst du dich direkt eintragen & dann bar vor Ort zahlen.