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yogate - Yoga und Shiatsu by Nadja Kücker

Relax your mind & shape your body.

Inhalt:

YOGATE-YOGA 2011

Die Vorweihnachts-Session auf Gut Schermau (Dingolfing)

4 Tage YOGATE-Yoga

Donnerstag 01. – Sonntag 04. Dezember 2011

Es erwarten Dich 4 Tage unvergessliches Yoga.

So lasst uns einstimmen, erwachen, wachsen, weiten, dehnen, freuen, schwitzen, konzentrieren, glücklich und aktiv, achtsam und besinnlich sein….

Das alles wird uns der Yoga schenken.
Erlebe YogateYoga und starte völlig entspannt in die wundervoll magische Weihnachtszeit.

3 Übernachtungen im Gut Schermau in wunderschönen, liebevoll eingerichteten Doppelzimmern, einzigartige vegetarische Vollverpflegung (Frühstück, Mittagessen und Abendessen), ganztägige Teebar, Sauna und natürlich viel Zeit für Quatschen, Lachen, Pause machen ;-)

Doppelzimmer: 389,- €
Frühbucherpreis bis 15.09.11: 369,- €

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Die Location:
Der historische Gutshof aus dem 13. Jahrhundert wurde nach geomantischen und baubiologischen Richtlinien vor Kurzem ausgebaut. Reduktion auf das Wesentliche, Ruhe, Konzentration, hochwertige vegetarische Ernährung, helle, freundliche Räume sowie ein großer Garten mit altem Baumbestand sind typisch für Gut Schermau.

Die Verpflegung
Die Küchencrew bereitet gutes und abwechslungsreiches Essen aus vegetarischen Gerichten (überwiegend aus Bioprodukten) liebevoll zu. Der gemütliche Speiseraum und die Freiterrasse bieten ausreichend Platz, die Mahlzeiten in Ruhe zu genießen.



Donnerstag:
   16:00 Check-In, Kuchen-/Teebar
   18:00-19:00 ComeTogetherYoga
   19:30 Abendessen

Freitag:
   10:00-12:00 GoodMorningYoga
   16:00-18:00 EveningYoga

Samstag:
   10:00-12:00 GoodMorningYoga
   16:00-18:00 EveningYoga

Sonntag:
   Frühstück-Yoga-Mittagessen-Abreise

© 2012 yogate by Nadja Kücker