Montag
17:30 – 18:30 BeginnersYoga
18:45 – 19:45 TRIYoga
20:00 – 21:00 SoftYoga 1
Dienstag
09:00 – 10:00 SoftYoga 1
10:30 – 11:30 GrandYoga
18:30 – 19:30 SoftYoga 1-2
Mittwoch
18:30 – 19:30 PowerYoga
20:00 – 21:00 PowerYoga
Donnerstag
09:15 – 10:15 SchwangerenYoga
12:00 – 13:00 LunchbreakYoga
18:00 – 19:00 WorkoutYoga 1
19:30 – 20:30 WorkoutYoga 2
Freitag
09:00 – 10:00 FlowYoga
17:30 – 18:30 BeginnersYoga
Samstag
monatlich wechselnde Workshops
mit internationalen Teachern
Weitere YogaSpecials/Events in Planung.
SoftYoga
Easy Balance
Leichtere Variante des PowerYoga, mit Übungen die weniger Krafteinsatz benötigen. Erlebe Leichtigkeit und Ausdauer, Dehnung und innere Balance.
Montag
20.00 – 21.00 Uhr (Nadja)
Dienstag
09.00 – 10.00 Uhr (Michaela)
18.30 – 19.30 Uhr (Robert)
TRIYoga
TriYoga
Steigere Dein Wohlbefinden auf natürliche Weise und lindere innere Ungleichgewichte durch dynamische Übungsweise, intensive Atemübungen und Energietechniken.
Lasse Dich tragen von diesem belebenden und energetisierenden YogaFeeling.
Montag
18.45 Uhr – 19.45 Uhr (Nadja)
GrandYoga
Young at Heart
Hier wird besonders auf den individuellen körperlichen Zustand Rücksicht genommen. Schon nach kürzester Zeit fühlt man sich gekräftigt, beweglicher und ausgeglichen.
Geeignet für jeden, der Yoga etwas sanfter kennenlernen möchte. Auch besonders in der Schwangerschaft geeignet.
Dienstag
10.30 – 11.30 Uhr (Nadja)
PowerYoga After Work
Der klassische Abendkurs
Sportlich-dynamische Ausführung von fließenden Asanas, die ineinander übergehen. Feel your body!
Mittwoch
18.30 – 19.30 Uhr
20:00 – 21:00 Uhr
PowerYoga Lunch-Break
Die vitalisierende Mittagspause
Entspannend und stärkend zugleich. Relaxing & Body-Shaping. Beruhigende Elemente aus klassischem Yoga verbunden mit der Dynamik intensiven Körpertrainings.
Donnerstag
12.00 – 13.00 Uhr (Nadja)
WorkoutYoga
Bodyshaping pur
Dein intensives Workout gegen alle Problemzonen.
Plus Relaxing Time.
Donnerstag
18.00 – 19.00 Uhr (Nadja)
19.30 – 20.30 Uhr (Nadja)
Der Kursraum im YOGATE
